L’Alcoolisme
( source : doctissimo.fr )
Malgré son ancrage dans notre quotidien et notre héritage culturel, l’alcool n’est pas un produit ordinaire. Il serait responsable de plus de 23 000 décès direct et associé à 45 000 morts par an. Mais vous, où en êtes-vous avec l’alcool ? Connaissez-vous les seuils à ne pas dépasser ou les effets sur la santé ?… Un dossier pour mettre fin aux idées reçues.
· Des repères contre une alcoolisation au quotidien :
Prendre l’apéritif entre amis, boire un verre après le travail… Quoi de plus normal diriez-vous ? Pourtant sans le savoir, votre consommation est peut-être excessive ! En France, 5 millions de personnes auraient des difficultés médicales, psychologiques et/ou sociales en rapport à l’alcool.
· Où en êtes-vous avec l’alcool ?
Déjeuners de travail, pots entre amis, dîners en famille… Bien souvent l’alcoolisation se fait au quotidien et le buveur pense être « dans la norme ». Il est ainsi important de rappeler les seuils d’une consommation modérée :
– Chez l’homme : 3 verres d’alcool par jour maximum(soit 36 g d’alcool pur) ;
– Chez la femme : 2 verres d’alcool par jour maximum (soit 24 g d’alcool pur) ;
– Femmes enceintes et enfants : consommation zéro.
Que l’on opte pour une flûte de champagne, une chope de bière ou un verre de vin, on consomme à peu près la même quantité d’alcool : 10 g par verre. Ainsi, le repère d’unité d’alcool correspond à un verre.
· Contacts & Associations :
Association Nationale de Prévention de l’Alcoolisme (ANPA)
et Comités Départementaux de Prévention de l’Alcoolisme (CDPA)
20 rue Saint-Fiacre
75002 Paris
01.42.33.51.04
Caisse Nationale d’Assurance Maladie (CNAM)
68-80, avenue du Maine
75680 Paris Cedex 14
01.42.79.31.80
Institut national de prévention et d’éducation pour la santé (INPES)
2, rue Auguste Comte
92170 Vanves
01.41.33.33.33
Direction de la Sécurité et de la Circulation Routières (Sécurité Routière)
Ministère de l’Equipement, des Transports et du Logement
Arche Sud
92055 La Défense Cedex
01.40.81.21.22
Mission interministérielle de lutte contre la drogue et la toxicomanie (Mildt)
10, place des Cinq-Martyrs-du-Lycée-Buffon
75015 Paris
01.40.56.63.00
La Prévention Routière – Centre national
6, avenue Hoche
75008 Paris
01.44.15.27.00
Entreprise & Prévention
Groupe de réflexion et d’initiatives de producteurs de boissons
13, rue Monsigny
75002 Paris
01.53.43.80.75
